ストレス耐性をつける方法は意外に簡単で、他人に小さな親切をすることで、ストレスに強い人間になっていくらしいです。親切の内容も、人が落とした物を拾ってあげるとか、次の人のためにドアを開けてあげるとか、自分の負担にならない程度の軽いものでよい…
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