薄着になって体型が気になり始める季節ですが、みなさまいかがお過ごしでしょうか。
体重が危険水域に達したのでダイエットを始めました。
どれくらい危険かというと、身長158cmの女性の標準体重をこえてしまっています。
...(lll-ω-)ﾁｰﾝ
というわけで、軽めの糖質制限とカロリー制限で１ヶ月マイナス1.5kgという目標を立てました。
開始から6日目の現在、500gも減っています！
٩(*˙︶˙*)۶
お盆休みのころには今より4kg痩せた人間になっている予定。あくまでも予定笑っ。
(๑•̀ㅂ•́)و✧
