助けてください筋肉痛です。 マッサージ頑張りすぎた?( •̀ㅁ•́; 今日はそこらへん歩いてる人つかまえて、「もんでください!」って言いたくなるくらいのひどい筋肉痛でした。 体重を乗せて圧をかけるのは出来るようになったけど、まだまだ変なところに力が…
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